適合于戶外活動的休閑服、運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋，拓展器材培訓中不要帶手機，女學員請不要佩戴首飾， 學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品； 在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬拓展器材訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動；在拓展器材訓練期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意；學員如患有嚴重心臟疾病、嚴重高血壓、哮喘、女士懷孕和急性傳染病且處于病發(fā)期，請承辦單位及時告知承辦方；如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關的拓展器材訓練項目。