
拓展訓(xùn)練課目:空中斷橋
拓展器材規(guī)格:寬6米×高9-12米 鋼管規(guī)格:φ165-219 δ4 材質(zhì):Q235
拓展設(shè)施構(gòu)造:1、拓展設(shè)備兩根立柱之間連接橫梁。
2、立柱9米高處固定兩段鋼板,中間留約成年人一大步的距離。
2、立柱9米高處固定兩段鋼板,中間留約成年人一大步的距離。
拓展設(shè)備項(xiàng)目操作:1、操作者目視前方,從斷橋一側(cè)助跑。
2、借助后蹬力起跳,躍過(guò)斷開(kāi)部分,落到斷橋另一側(cè)。
2、借助后蹬力起跳,躍過(guò)斷開(kāi)部分,落到斷橋另一側(cè)。
拓展訓(xùn)練功能:1、培養(yǎng)個(gè)體不怕困難,不畏艱險(xiǎn)的精神。
2、增強(qiáng)個(gè)體的膽量,培養(yǎng)克服恐懼的勇氣。
3、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)、突破自我的精神和能力。
4、開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能,鍛煉彈跳力。
2、增強(qiáng)個(gè)體的膽量,培養(yǎng)克服恐懼的勇氣。
3、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)、突破自我的精神和能力。
4、開(kāi)發(fā)個(gè)人潛能,鍛煉彈跳力。
