信任背摔：參加者兩手反交叉握攏貼緊胸前，兩腳并攏，后倒時，頭部內(nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開。參加保護的隊員，兩手搭于對方肩上，掌心向上，參加者倒落時，保護者協(xié)力將其平穩(wěn)接住。

　　該項目的訓(xùn)練目的是營造信任環(huán)境，建立換位思考意識，實現(xiàn)情感的溝通，強化團隊信任度與責任意識。

　　有軌電車：兩塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進。

　　該項目的訓(xùn)練目的是提高隊員組織、溝通和協(xié)作能力和技巧，團隊的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，培養(yǎng)做事的良好計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感、為團隊勇于奉獻的精神。

　　畢業(yè)墻：團隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

　　該項目的訓(xùn)練目的是自我定位，培養(yǎng)甘為人梯的精神；培養(yǎng)團隊的協(xié)作與心理激勵，共建高效團隊。

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