拓展訓(xùn)練是通過(guò)親身體驗(yàn)去影響態(tài)度改變，親身體驗(yàn)的簡(jiǎn)稱(chēng)為體驗(yàn)。驗(yàn)證事實(shí)，感悟生命。體驗(yàn)到的東西使得我們感到真實(shí)，現(xiàn)實(shí)，并在大腦記憶中留下深刻印象，使我們可以隨時(shí)回想起曾經(jīng)親身感受過(guò)的生命歷程，也因此對(duì)未來(lái)有所預(yù)感。拓展訓(xùn)練器材按品種可分為場(chǎng)地拓展訓(xùn)練器材、高空拓展訓(xùn)練器材、高空拓展訓(xùn)練保護(hù)器材（通常稱(chēng)之為安全裝備）、水上拓展訓(xùn)練器材。