之前對于拓展設備項目 是多么的好奇，多想一試，當真正面對的時候，心里開始膽怯。當面對高空斷橋的時候，打算上去試一試，當教練在我們一群人中喊出這是高空斷橋高12米，聽到這個數字的時候情不自禁的向后退了一步。當教練喊出誰愿意上去試一下，我的內心告訴我，先做了再說。一聲我，教練請我出列，幫我把安全設施安裝完畢。我一步一步攀爬上去，看著離地面越來越高，我感覺我得心里開始發慌，意識變得不是那么清晰，似乎我得肢體也變的不怎么好使喚。終于我站在了斷板上，我感覺天地都在晃動。站在短橋邊緣的時候，與斷橋那邊的距離感覺就像是一道鴻溝，感覺不可逾越。但是我得肢體這時戰勝了我得心里，我右腿一蹬，還好我得左腳居然安全的落在了對面的斷板上。這時我居然還沒有緩過神來，我甚至感覺不到我已經跳過來了在這邊站著。讓后教練把握從拓展設備高空斷橋上安全的拉了下來。感覺這時間似乎過了很久。
通過這次的拓展設備訓練，我的心靈受到極大觸動。如果說作為一個平常自信不足的人，那么你就要不斷的去挑戰自己的心里極限。在這種心里極限挑戰中我們的自信會不斷建立。
