在室內(nèi)開始拓展設施訓練活動前期準備
　　1．帶相機一部牙簽一包，條幅，用兩張報紙粘出一張1.5平方米的活動板，繩子n條，口哨一個，電腦和音響各一個（提前下載好背景音樂），秒表一塊。
　　2．集合后每十五人（男女混搭）分為一組，組織好秩序。

    室內(nèi)拓展設施訓練活動流程
　　（一）坐長城
　　各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。
　　（二）針挑戒指
　　全體學生面對面站成兩列（男女混搭），給每位學生一根牙簽，不允許折斷牙簽，將牙簽含在嘴里，給第一位學生牙簽上掛置一枚戒指，依次往最后一位學生傳遞，途中若戒指掉地，不準用手撿只能伏地用嘴上的牙簽挑起。
　　注：也可將全體同學分成兩小組競爭所用時間的長短。
　　（三）站報紙
　　用所帶的報紙鋪地，將（12-15人分為一組，看情況而定）請每個小組想進一切辦法將該小組成員站立在同一張面積不大于1.5平方米的報紙上。
　　（四）四人五腳
　　每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
　　（五）籮卜蹲
　　將全體學生分為四堆，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞（“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”）再指定別的蘿卜堆做同樣動作。
　　（六）信任被摔
　　小組成員依次自1.5米的平臺上，用一根布帶牢牢綁住訓練者的雙手，訓練者挺直身體向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護。請被摔者在往后倒之前都大聲的說：我準備好了。小組的其他成員喊“來吧，我們愛你！1,2,3”
　　注:讓用雙手做保護的隊員摘掉眼鏡和配飾以免劃傷被摔者。

    拓展設施訓練活動結束（利用背景音樂增加氣氛）
　　總結：1.  認清自己，切忌盲目自大；團結互助。
　　2． 摒除惰性，彰顯青春激情，發(fā)奮圖強。
　　3． 學會感恩，沒有誰天生應該為誰付出。
　　4． 尊重他人，不要輕易否定他人的觀點。
　　5． 用心經(jīng)營，以主人翁的態(tài)度對待事情。
　　奧特拓展器材希望大家通過拓展設施小游戲拓展自身綜合素質(zhì)，磨煉意志，成為有文化有素養(yǎng)有能力并值得尊重的人。武漢奧特專業(yè)的拓展器材廠家，擁有設計、生產(chǎn)雙資質(zhì)的拓展設備提供商，通過科學的管理模式和完善的質(zhì)保體系，形成強大的拓展設施技術能力，向業(yè)主提供全方位的拓展設備技術支持與周到完善的工程服務。